Reidratar em caso de diarréia |
Cozinhe o arroz como de costume, desligando o fogo antes que a água seque por completo. A papinha atua mais ou menos como o soro caseiro, feito à base de água, sal e açúcar. Também na papa entram sal e água. O açúcar fica por conta dos carboidratos do arroz.
Essa papinha serve para crianças que já se alimentam com papinhas salgadas, normalmente acima dos 6 meses. |
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Para acalmar o bebê |
Misture, em meio copo de água filtrada, uma colher de sobremesa de açúcar.
Em situações de stress, o organismo libera um hormônio, a adrenalina, que estimula o metabolismo e leva a um consumo maior da glicose – cuja taxa ficará reduzida no sangue. A água com açúcar repõe a glicose perdida, proporcionando uma sensação imediata de bem-estar.
Indicado para crianças que já se alimentam com sucos, normalmente acima dos 6 meses. |
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Ajuda a soltar o intestino do bebê |
Lave bem três ameixas e bata no liqüidificador. Coe e ofereça uma colher de sobremesa ao bebê duas vezes por dia.
A ameixa é rica em fibras, que estimulam os movimentos do intestino, favorecendo a evacuação.
Indicado para crianças acima de 6 meses. |
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Ajuda a prevenir e tratar anemias |
Cozinhe as papinhas, como de costume, em panelas feitas de ferro.
As panelas de ferro liberam pequenas quantidades de ferro durante o preparo, o qual se transfere para os alimentos.
Indicado para crianças que já se alimentam com papinhas salgadas, normalmente acima de 6 meses. |
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Para tratar a prisão de ventre |
Coloque um saquinho de chá de camomila em uma xícara de água fervente e deixe abafado por cerca de dez minutos. Bebês devem tomar meia xícara de chá duas vezes por dia.
A camomila contém compostos que funcionam como antiepasmódicos, aliviando a dor de barriga.
Indicado para crianças liberadas pelo pediatra para o consumo de outros além do leite materno. |
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Tempero na medida certa |
| Não exagerem na quantidade de alho, cebola e sal ao preparar a papa. Prefiram o azeite de oliva puro, que aumenta as vitamina lipossolúveis e o valor energético da refeição, o que contribui para o desenvolvimento do sistema neurológico de seu filho. Na hora de servir, amassem a mistura com um garfo e evitem o uso do liqüidificador. Isso vai permitir que seu bebê distinga melhor os novos sabores, além de estimular os músculos da face, preparando-os para a mastigação. |
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Controle os suprimentos |
| Você é quem decide o que comprar e servir a seus filhos. Apesar dos clamores pelo o que é menos nutritivo, quando a criança tiver fome, vai comer o que estiver na geladeira. Evite ter em casa salgadinhos, refrigerantes, chocolates, biscoitos. Quando oferecer, entregue uma porção, jamais entregue o pacote inteiro. |
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Remédio natural para cólicas |
| Uma boa alternativa sem efeitos colaterais é um remédio natural que combina a erva-doce com a chicória. Trata-se de um pó rosado que diminui as contrações e facilita o funcionamento dos intestinos. O ideal é a mãe aplicar diretamente no seio, para que o pimpolho pegue o peito e sugue o remédio, ou colocar um pouco direto na boquinha do bebê. |
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Tosse sem catarro |
| Diferentemente do que muita gente imagina, a tosse seca não é sinal de pneumonia. Mas é sempre bom que o pediatra examine o pequeno, pois esse tipo de tosse geralmente está associado a alguma alergia. Aparece mais nos dias frios, coincidentemente quando os baixinhos estão mais agasalhados. |
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Diarréia pode levar a desidratação |
| É a desidratação que põe em risco a saúde. A quantidade de líquidos do organismo precisa ser mantida estável porque é pelo sangue que chegam o oxigênio e os outros nutrientes necessários para o bom funcionamento de cada célula do corpo. E se falta líquido todos os órgãos ficam com desempenho comprometido. |
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